小5/雑考:小1~5の日々の睡眠時間(身長への影響)

2020年06月(小5)


2020年6月6日(土)。

 

たっぷりと動いて、たっぷりと食べて、たっぷりと眠る。

 

小5の6月に至るまで、夕食後の勉強は一切していない状況でここまできました。特にサピックスは困っていないし、四月の勝者となるための「数学と英語」もオントラック。困っていないから、夕食後に勉強する必要がありません。

 

コロナ期間中も、実に規則正しい生活を実施しました。良く言えば軍隊、悪く言うと監獄のような生活ですが、まあどちらにも似たようなものですね。Stay Homeなので外に出られないので、監獄が近いかもしれません。

 

毎朝、0530に起床して勉強。0630に朝食を取り、勉強。1130にランチを取り、勉強。1400に勉強切り上げて、自由時間と運動。1730から勉強して、1830から夕食。その後は、勉強はせずに、読書・映画。2130には寝る。

 

・・・その結果、学力面がどうなったのかは不明ですが(サピックスの6月28日(日)の7月組分けテストで確定する)、驚異的なペースで身長が伸びています。

 

「ゴールデンエイジ」に関する資料を読む限り、この時期は「勉強」よりも、「いろいろな運動」と「睡眠時間を確保」した方が、長い人生においては意味があるように思います。中学受験の勉強は主役ではないな

 

低学年の方は、小まめにデータを集めておくと良いと思います。

 

 

 

 

★現時点の立ち位置:

・資源配分比率:サピックス70%、中学入学後30%

①公文:数学K20・国語K100で冬眠【2020年1月から】

公文:英語HII/上位45%【2020年5月13日から】

③算数:塾カリキュラムでオントラック

④語彙:パス単3級+言葉ナビ上巻

⑤漢字:小5の深堀り中

 

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Posted by senki