小1/基礎体力:マラソン練習(2回目)

2017年02月(新小2)


2017年2月27日(日)、夕方。

 

昨日に引き続き、2回目の練習。

 

・01回目(2017年02月25日):3分56秒(前半1分44秒)

・02回目(2017年02月26日):3分53秒(前半1分55秒)

 

1回目でおなかがいたくなったのが怖かったのか、前半はスローペース。しかし、後半はそれなりにスピードを上げたようです。

 

娘:「ぜんぜん疲れなかった!ペース配分が難しいね。」

 

くり返し練習することで、ペース配分をつかむ必要がありそうです。

 

今回から、縦軸:ラップタイム、横軸:今から1年後、までのチャートをつくってもらいました(僕と一緒に娘が作った)。折れ線グラフにして壁に貼りました。目標は3分30秒。結果を見える化して、地道に練習を積み重ねよう。

 

★現時点の立ち位置:

①サピックス:新小2最上位-1クラス【2017年1月組分けテストから】

②公文算数:F教材(=小6)【2017年2月17日に算数F終了テスト合格】

③公文国語:DI教材(=小4前半)【2017年1月31日に国語CII終了テスト合格】

④漢字検定:6級(=小5)【2017年2月5日に7級(=小4)受検し2月27日の発表待ち】

 

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Posted by senki