新小3/朝の筋トレ:2018年1月7日(日)のまとめ

2018年01月(新小3)


2018年1月7日(日)、0730-のまとめ。

 

僕の体調が悪い。

 

朝いろいろあったので、実験的に娘に「どこまで眠れるか」実験をしてもらいました。娘は0600起床でも可能なようでしたが、眠そうな顔をしていたので実験。0730まで眠ると、完全にスッキリとなるようです。つまり、2030-0730の11時間の睡眠時間確保が理想的なのかもしれません。学びとしては、試験前日は1930に就寝してもらい、10時間30分睡眠を確保してもらうこと。早速、今晩実験してみることにします。明日はサピックス新小3の1月組分けテスト。

 

・・・今朝は、以下に加えて、トップクラス算数3年を進めて"もらいました"。僕は全く使い物にならなかったので、娘に全部やってもらいました。

 

健康第一。

 

■朝メニュー
・考えこまずに筋トレする時間。
・平日0600-登校。土日0600-1000で以下にプラス。

①サピックス算数基礎トレ:1日分
②公文国語FII(小6前半):3枚
③公文数学G(中1):3枚
④言葉力1100:2日分書く
⑤言葉力1200:2日分書く
⑥マスター5年:1日分(3問)
⑦漢字の要:1ページ書き取り
⑧計算視力カード:1回

 

 

★現時点の立ち位置:

①サピックス:上位7%【2017年10月確認テスト】

②公文数学:上位0.5%/G教材(=中1)【2017年3月24日から】

③公文国語:上位2%/FII教材(=小6後半)【2017年12月1日から】

④漢字:漢字の要【2017年12月9日から(2017年10月漢検5級合格済)】

⑤トップクラス算数徹底理解編:小3【2017年12月10日から】

⑥きらめき算数脳:小3【2017年10月1日から】

 

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Posted by senki