小5/基礎体力：リフティング（10回連続に成功）

2020年4月20日2020年04月（小5）

2020年4月20日（月）。

 

昨年の夏に開始したリフティング。自宅内ではだしでやっていました。

 

その後、途絶えていましたが、新型コロナに加えて雨のような日は、リフティングとか一輪車をやるしかない。なにしろ、限られたスペースでも可能ですから。3m x 3mのスペースがあれば、1時間くらいは飽きずに遊べますね。外で靴を履いて練習。

 

・・・娘は地味な訓練に対して地道にやることが可能な性格なのですが、だんだんとうまくなってきました。地面に近い場所で蹴ることで、連続10回に成功しました。連続5回くらいならば安定的に可能です。靴を履かないと、つま先の方の細かいタッチができないので、こちらの方がいいですね。

 

僕は今日は連続20回。

 

★現時点の立ち位置：

・資源配分比率：サピックス70%、中学入学後30%

①公文：数学K20・国語K100で冬眠【2020年1月から】

②公文：英語HI/上位45%【2020年3月10日から】